Delikatny jogurt jagodowy

DELIKATNY JOGURT JAGODOWY

Składniki:

⌘ 1 szklanka jogurtu greckiego lub naturalnego
⌘ 1 szklanka jagód
⌘ 1/4 szklanki mleka
⌘ 1 łyżka miodu
⌘ lód

Wartości odżywcze w 1 porcji:

Kalorie – 250
Węglowodany 37 g
Błonnik 2 g
Cukry 34 g
Białko 9 g

unnamed

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>